Süß-saure Caponata mit Auberginen
Ich schäme mich fast, ein Gericht vorzustellen, von dem ich glaube, dass es jeder weiß und wie man es zubereitet.
Aber da es meinen verschiedenen Gästen sehr gefällt und ich oft darum gebeten werde, kann ich diese Home-Version zu den tausendundeiner hinzufügen, die es bereits gibt.
Ich muss nur auf Kommentare, Korrekturen und heftige Kritik warten!
Wie bei allen Auberginenpräparaten ist es wichtig, die Bitterkeit bei einer kurzen Salzpassage zu verlieren.
Für den Rest muss man sich nur vorbereiten, schmecken und urteilen!
Also, wie immer von den Zutaten ausgehend, fangen wir an zu kochen!
Zutaten, für 4 Leute:
Aubergine |
g. |
750 |
Salz |
Qb. |
|
Sellerie |
Stiel |
1 |
roten Zwiebeln |
g. |
400 |
EVO Öl |
EL |
9 |
sammarzano (oder geschälte) tomaten |
g. |
400 |
Kapern |
g. |
50 |
Zucker |
EL |
2 |
Rosine |
EL |
1 |
Pinienkernen |
EL |
1 |
Essig (möglicherweise Balsamico) |
ml. |
100 |
Salz und Pfeffer |
Qb. |
|
hartgekochte Eier |
Stck. |
2 |
Zubereitung:
Google-Anzeigen |
Die Auberginen waschen, in Scheiben schneiden und von beiden Seiten mit Salz bestreuen. Lass sie ungefähr zwanzig Minuten ruhen.
Den Selleriestiel in Streifen schneiden.
Zwiebeln schälen und in Keile schneiden.
Die Tomaten blanchieren, schälen und zerkleinern (oder die gleiche Menge geschälte Tomaten verwenden).
Spülen Sie die Auberginen vom Salz, trocknen Sie sie sorgfältig ab (mit Küchenpapier - ein Geschirrtuch würde fast irreparabel verschmutzen ...) und braten Sie sie nacheinander in sehr heißem Öl an.
Auf Küchenpapier abtropfen lassen und kurz beiseite stellen.
In der gleichen Pfanne überschüssiges Öl entfernen und die Zwiebeln zusammen mit dem Sellerie und den Tomaten anbräunen.
Einige Minuten verstreichen lassen und die Auberginen, die Hälfte der gut entsalzten Kapern sowie Zucker, Rosinen, Pinienkerne und - für den sauren Geschmack unerlässlich - Essig hinzufügen.
Bei mäßiger Hitze etwa zehn Minuten lang weitergaren.
Mit Salz und Pfeffer würzen.
Verteilen Sie es auf den Tellern, indem Sie es mit den restlichen Kapern dekorieren und eventuell, wenn Sie es verwenden, mit einem halbgekochten Ei vervollständigen.
Hervorragend begleitet von einfachen Scheiben hausgemachtem Brot.
Guten Appetit!
RATSCHLÄGE UND HINWEISE:
Google-Anzeigen |
- Rezept, nur Text: zu drucken oder herunterladen.
- Es ist in weniger als einer Stunde zubereitet.
- Soweit es mich betrifft ... wenn Sie welche haben, ist diese Caponata auch am nächsten Tag ausgezeichnet, kalt und mit gutem EVO-Öl gewürzt!
- Für diejenigen, die Kalorien zählen wollen ... weniger als 500!
- In Verbindung stehende Artikel: Rustikale Auberginenpastete
Ihre Kommentare sind willkommen!
Lassen Sie sie in Form am Ende der Seite: